Ричард фриман аштанга йога биография


Ричард Фриман начал свою практику йоги в году. В течение девяти лет он находился в Азии, где изучал различные практики, которые потом интегрировал с практикой аштанга виньяса йоги Паттабхи Джойса. В Иране Ричард постигал суфизм. В Индии он методично осваивал хатха йогу, Дзен и Випассану. Глубоко погружаться в практику йоги по системе Б.

Аштанга Йога

Айенгара он начал с года. Затем Ричард пришёл к освоению стиля аштанга йоги. Ричард Фриман является не только талантливым преподавателем в своей студии йоги, но и активным путешественником и пропагандистом учения йоги по всему миру.

В своей преподавательской деятельности Ричард держит высокий уровень требования к своим учениками. В отношении практики хатха йоги Ричард рекомендует своим ученикам очень глубоко и качественно изучить и освоить Сурья Намаскар , так как она является фундаментов для для дальнейшего изучения других асан и развивает в практикующих гибкость, выносливость и силу.

Также он постоянно отмечает, что йога является длительным и накопительным процессом, поэтому нужно установить собственный ритм практики соразмерно своим возможностям. Данное интервью с Ричардом Фриманом публикуется с разрешения Ashtanga Yoga School Moscow ashtanga.

Жаль, что видео без перевода на русский язык. Но уже больше года делаю разные попытки в изменении своего отношения ко всему в целом: Двигаясь маленькими шажками, чувствую всё больше потребность и интерес в области этих познаний. Спасибо большое за интервью. Понравились рассуждения Ричарда о популяризации и коммерческой стороне йоги. Ваш e-mail не будет опубликован. Оповещать меня о новых комментариях по почте. Вся йога в одном месте йога для начинающих и опытных практиков, йога видео.

Интервью с Ричардом Фриманом Опубликовано 21 сентября По Сергей Чернов Опубликовано в Интервью 5 комментариев. Перейти к другим интересным статьям Саймон Борг-Оливер. Роман, начать никогда не поздно. Но чем раньше, тем лучше: Есть какие ограничения в плане возраста?

Или никогда не поздно начать? Оставить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Ваш E-Mail в безопасности. Контактные данные Служба поддержки offline.

Смотри также